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Un viaggio esperienziale tra natura, benessere e consapevolezza
Ogni mese, un sabato dedicato a te.
Un tempo prezioso per rallentare, riconnetterti e imparare.
Ogni primo sabato del mese, dalle ore 10:00 fino alle 16.00/17.00, ci incontreremo in diversi luoghi immersi nella natura sulle colline di Firenze, in zona Mugello.
Le location varieranno di volta in volta, in base al tema dell’incontro.
Gli appuntamenti in aula si svolgeranno presso il Centro Exedra Salute e Cura, in Via Pier Capponi 17, Firenze.
I benefici sono molteplici. Riduci stress e le tensioni, riscopri il tuo ritmo naturale, impari competenze e pratiche antiche, ti riconnetti a te stessa e alle tue radici.
Sono ben accetti bambini e animali socievoli.
COSA FAREMO
- Riconoscimento e raccolta di erbe spontanee
- Laboratori di autoproduzione naturale (oleoliti, tisane, cosmetici)
- Esperienze di medicina forestale (bagni di foresta)
- Attività di consapevolezza e crescita personale
- Momenti di connessione profonda con la natura
Naturopatia significa sentimento per la Natura. Se anche tu provi un sentimento per la Natura, ne senti il richiamo, ti vuoi prendere cura di te in modo autentico, desideri imparare, trasformare e sperimentare, allora sei nel luogo giusto.
Un ritorno consapevole al ritmo naturale attraverso esperienze immersive nel bosco e negli ambienti naturali. Impari ad ascoltare, osservare e ritrovare equilibrio interiore grazie al contatto diretto con la terra.
Un percorso pratico per riconoscere, raccogliere e utilizzare le piante officinali in sicurezza.
Riscopri antichi saperi e sviluppi autonomia nella cura naturale quotidiana.
Laboratori esperienziali per creare prodotti naturali come oleoliti, tisane e cosmetici.
Dalla raccolta alla trasformazione: porti a casa strumenti concreti e replicabili.
Un approccio olistico al benessere per imparare a prenderti cura di te in modo semplice e naturale.
Consapevolezza, prevenzione e ascolto del corpo diventano parte della tua quotidianità.
Prenotazione obbligatoria
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Telefono:
(+39) 3287093744
Email:
info@essenzanaturae.it